QU'EST CE QU'UNE THÉRAPIE ?

C'est d'abord prendre du temps pour soi et ce qui nous gêne dans la vie, dans le quotidien, avec l'aide d'une personne qui soit à l'écoute, qui sache accueillir sans juger, sans conseiller.

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Pour cela, le psychopraticien a su acquérir ces compétences en menant un important travail sur lui même.

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L'alliance thérapeutique, c'est à dire le lien de confiance qui nait et se développe entre le sujet et son thérapeute, est la base nécessaire au cheminement.

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C'est à partir de cette alliance que le patient pourra parler de sa souffrance et de ses questionnements.

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Deux aspects sont essentiels pour garantir le succès d'une thérapie :

- le désir de s'en sortir,

- le fait de se sentir à l'aise avec son Thérapeute.